Motto: „Nejlepší je prevence.  Je příjemnější než léčba a taky vyjde mnohem levněji!“

Přednášky Hanky Synkové

* Kdo-co-kdy-kde-jak a proč by měl jíst - praktické „vychytávky“ pro pohodu v trávicím systému

* KOŘENÍ PROTI CHOŘENÍ – první pomoc z kuchyně (antibiotické, antivirové, antioxidační, afrodiziakální, zahřívací, vylepšující chuť i vzhled pokrmů a jiné účinky koření)

* VŠECHNO JE JED lé aneb Co jíst, když nám něco chybí

(např. když je vysoký cholesterol, homocystein, cukr aj.) 

* VŠECHNO JE DOBRÉ - když víme co je k čemu

(Jak využít toho dobrého z potravin k upevnění zdraví)

* NEBUĎME KYSELÍ, BUĎME ZDRAVÍ - praktické návody pro prevenci osteoporózy, obezity, atrózy…

* Životospráva podle Jana Cimbury (NEW START aneb jak můžeme sami ovlivnit své zdraví)

* Sladký život bez cukru (jak vařit chutně i bez bílého cukru, motivační informace, zdravější slazení)

* Čistota střev-půl zdraví (souvislost mezi stravou a imunitou)

* Stáří k nám vstupuje kyčlemi aneb co proti osteoporóze (strava a cvičení)

* Život s boreliózou - co všechno stojí za vyzkoušení, když má člověk únavový syndrom

Kurzy jednodenní:

Dobijte si baterky (přeladění, doplnění energie, zábavné cvičení, zdravá strava, nástin termoterapie pomocí ametystů

Doplnění energie pomocí moxy (nahřívání určitých bodů pomocí speciálního pelyňkovou-zázvorového doutníku). Vhodné u studených nohou, únavových syndromů, problémů s močovými cestami, vyčerpanosti, bolestivých kloubů…